ОСНОВЕН КУРС ПО АЮРВЕДИЧНО ЗНАНИЕ
Обучението е с образователна цел и с цел себепознание. Насочено е към разбирането на Аюрведичните принципи и приложението им в ежедневието. Подходящо е за тези от вас, които желаят да научат как Аюрведичното знание служи като мощен инструмент за себепознание и самопомощ. Ще се запознаете с принципите на Аюрведа и успешното им приложение в ежедневието.Чрез знанието ще почувствате мъдростта и благословията на Аюрведа като източник на хармония и мъдрост. По време на обучението ще научите Какво е Аюрведа? Как да си служите с Аюрведичното знание в ежедневието? Ще се запознаете с елементите, вкусовете, храната, природните ритми и как те влияят на нашите доши и на ума. Ще научите още как да определите своята конституция(доша), да разпознаете дисбаланса в тялото и да го коригирате с подходящ начин на живот и как съзнателно да управлявате живота си. В настоящото обучение ще се запознаете със знания, за балансиране на природата ви с аюрведични препарати/ хранителни добавки/ за вътрешна употреба, терапевтични подходи, йога практики, аюрведични рецепти за приготвяне на подходяща храна за дошите и още ……
Курсът се състои от едно ниво на обучение/една година.
Първо ниво се състои от три модула в рамките на една календарна година
Първото ниво на обучението е теоретично и е чрез онлайн платформата Zoom в реално време-събота и неделя
Очаквайте повече подробности……!
За повече информация и записвания за 1-во теоретично ниво на обучение в Аюрведично знание /Приложение на Аюрведа в ежедневието,
Ще се запознаете с:
- Същност на Аюрведичното знание; Кратка история на Аюрведа;
- Ащанга Аюрведа-осемте клона на Аюрведа;
- Философията Самкхя- психологическа структура за разбиране на умствената и духовната страна на Аюрведа;
- Петте велики елемента-Панчамахабхута. Присъствието им в професията ви и в ежедневието;
- Двадесетте свойства;
- Трите гуни-сатва, раджас, тамас;
- Трите доши-анатомия и физиология на тридоша;
- Аюрведична концепция за органите в тялото;
- Индивидуална конституция/пракрити и как да определим своята;
- Прана,теджас,оджас- финните форми на дошите.Какво представляват и как да ги управляваме;
- Субдошите- петте вида вата,питта,капха и ролята им в тялото;
- Дхату-седемте тъкани и ролята им в тялото;
- Кои са трите опорни стълба в тялото;
- Метаболитният огън-агни;
- Отпадните материи-малите.Защо са толкова важни?;
- Какво е сила-оджас или енергия в тялото и как да я увеличим;
- Сроти-енергийните канали в тялото.Функция на сротите. Аюрведичен подход за подържането им;
- Триданда-трите измерения на живота-тяло,психика(ум),душа;
- Петте сетивни органа;
- Финно тяло чакри.Психология на тялото и Аштачакра:осемте чакри;
- Шестте вкуса и петте елемента,доша,мала;
- Раса–вкус, Виря-действие и Випака –следсмилателен вкус;
- Видове вещества и тяхното действие в тялото-виря; според вкуса им -раса;и следсмилателния ефект-випака;
- Специфично действие –прабхава на субстанцийте върху тялото.
- Въведение в аюрведичната кухня. Качества и действие на различните храни;
- Диначария-хранителни навици и поведение през деня;
- Ритучария-хранителни навици и поведение според различните сезони;
- Хранителни факти и правила според концепцията на Аюрведичното знание;
- Характеристика на най-важните течности и техните спомагателни свойства-анупана;
- Токсините в тялото-ама,сама,нирама;
- Разпространени заболявания и аюрведични лекове за тях;
- Аюрведични билки и препарати. Приложение;
- Индивидуална конституция и подмладяване-ролята на трите доши;
- Класификация и изследване на дисбаланса на тридоша;
- Съвети и предложения за подържане в баланс тридоша;
- Значението на йога медитация, асана, мантра, звук в аюрведичния подход;
- Сома в Аюрведа и йога. Силата на Аюрведичното знание в подмладяването и дълголетието.
- Психологически аспекти на лечението на ума; Прана расаяна-безсмъртния дъх на сома;
- Ароматерапия. Цветотерапия;
- Ведическа астрология и дълголетие-влияние на времето и кармата;
Първо ниво на обучението е теоретично и е чрез онлайн платформата Zoom в реално време.
Скоро очаквайте повече информация!